Patrícia Vieira
Psicóloga Clínica e do Trabalho
CRP 04/66088
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Sobre mim
Minha trajetória na Psicologia começou de forma desafiadora, mas profundamente transformadora.
Minha primeira formação foi em Logística, porém existia em mim um desejo maior: compreender pessoas, relações e os sentidos presentes nas experiências humanas. Foi a partir dessa inquietação que decidi seguir o caminho da Psicologia.
Ao longo da graduação, fui fortalecendo minha conexão com a área e ampliando meu interesse pelas relações humanas, pelos processos emocionais e pela possibilidade de promover mudanças significativas por meio do cuidado e da compreensão do sujeito em sua singularidade.
Atuo com foco em saúde mental, ansiedade e relações no trabalho, auxiliando pessoas e organizações na construção de formas mais saudáveis, conscientes e sustentáveis de viver e trabalhar.
A Psicologia do Trabalho sempre esteve presente na minha trajetória, especialmente no olhar para os fatores psicossociais, a saúde mental e as relações construídas nos ambientes organizacionais.
Hoje, atuo na clínica e no contexto organizacional, com atenção voltada à ergonomia, aos fatores psicossociais e à dinâmica das relações de trabalho, contribuindo para a identificação de indicadores que impactam o bem-estar, o clima organizacional, a comunicação, o engajamento e a saúde ocupacional.
Meu trabalho busca apoiar pessoas e organizações na construção de ambientes mais funcionais, humanizados e sustentáveis, considerando tanto os resultados organizacionais quanto a qualidade das relações e da experiência dos colaboradores.
Minha Missão
Meu propósito é auxiliar pessoas no enfrentamento da ansiedade, da sobrecarga emocional, do esgotamento mental e das dificuldades relacionadas às relações pessoais e de trabalho, promovendo mais equilíbrio, qualidade de vida e saúde mental.
Busco contribuir para que cada pessoa desenvolva formas mais saudáveis de lidar com emoções, cobranças, conflitos, inseguranças e desafios do cotidiano, reduzindo impactos que afetam o bem-estar, os relacionamentos e a rotina profissional.
No contexto organizacional, meu trabalho é voltado para a promoção da saúde mental no trabalho, prevenção do adoecimento emocional e identificação de fatores psicossociais que influenciam o clima organizacional, o engajamento, a comunicação, a segurança psicológica e a qualidade das relações nas equipes.
Também atuo no apoio à construção de ambientes de trabalho mais humanizados, organizados e sustentáveis, contribuindo para a prevenção da exaustão emocional, do burnout, dos conflitos interpessoais e do desgaste nas relações de trabalho.
"Descomplicando relações na vida e no trabalho."
Como posso ajudar? Serviços realizados
Psicoterapia individual
Realizo atendimentos presenciais e online com foco em ansiedade, esgotamento emocional, burnout e dificuldades nos relacionamentos pessoais e profissionais.
Meu trabalho é direcionado ao cuidado da saúde mental diante de sintomas como sobrecarga emocional, excesso de preocupação, irritabilidade, dificuldade para estabelecer limites, conflitos interpessoais, autocobrança intensa, cansaço mental, desmotivação e impactos relacionados ao trabalho e à rotina.
Atuo auxiliando pessoas que enfrentam sofrimento emocional, desgaste nas relações, pressão profissional e dificuldades para equilibrar vida pessoal e trabalho, buscando estratégias mais saudáveis para lidar com os desafios do cotidiano.
Atendo pacientes particulares e pelo plano de saúde Unimed, desenvolvendo um acompanhamento psicológico alinhado às necessidades, experiências e demandas individuais de cada pessoa.
Psicologia do Trabalho
Atuo junto a empresas que valorizam ações preventivas, promoção da saúde mental e qualidade de vida no trabalho.
Desenvolvo projetos e intervenções voltados para:
Saúde mental no trabalho
Gestão de riscos psicossociais
Implantação e apoio à NR-1
Avaliações e instrumentos psicossociais
Qualidade de vida organizacional
Prevenção de adoecimentos ocupacionais
Promoção do bem-estar e segurança psicológica
"Meu objetivo é contribuir para ambientes organizacionais mais saudáveis, estruturados e humanizados, auxiliando na redução de afastamentos relacionados à saúde mental e fortalecendo estratégias preventivas dentro das empresas.
Atuo oferecendo diagnóstico, acompanhamento contínuo e planos de ação que realmente saiam do papel e gerem resultados concretos para colaboradores e organizações.
Todo o trabalho é realizado com metodologia estruturada, instrumentos validados e documentação técnica alinhada à legislação vigente e à LGPD."
Consultoria em Fatores Psicossociais, Ergonomia e Saúde do Sono no Trabalho
Atuo como consultora em saúde mental, fatores psicossociais e qualidade de vida no trabalho, de forma presencial e remota, auxiliando empresas na promoção de ambientes mais saudáveis, seguros e sustentáveis.
Possuo experiência na área de saúde do sono e gestão da fadiga, desenvolvendo ações educativas, palestras e intervenções voltadas à prevenção do adoecimento emocional e aos impactos da saúde mental no contexto organizacional.
Os temas trabalhados incluem:
higiene do sono e saúde do sono no trabalho;
fadiga e privação do sono;
ansiedade, estresse e burnout;
saúde mental preventiva;
autocuidado e equilíbrio emocional;
alimentação e hábitos saudáveis;
qualidade de vida e bem-estar no ambiente organizacional;
fatores psicossociais e relações interpessoais no trabalho.
O foco da atuação é contribuir para a redução do desgaste físico e emocional, fortalecimento da saúde mental, melhoria da qualidade de vida, das relações de trabalho e do bem-estar das equipes.
Abordagem
Minha atuação é fundamentada na Psicologia Humanista, abordagem que compreende o indivíduo de forma integral, considerando sua história, emoções, relações, experiências e contexto de vida.
Atualmente, aprofundo meus estudos na Gestalt-terapia, abordagem fenomenológico-existencial que direciona o olhar para a forma como a pessoa percebe, sente e se relaciona consigo mesma, com o outro e com o ambiente. O processo terapêutico busca ampliar a percepção sobre padrões emocionais, comportamentais e relacionais que podem contribuir para sofrimento psíquico, ansiedade, conflitos interpessoais, sobrecarga emocional e dificuldades no trabalho e na vida pessoal.
A Gestalt-terapia utiliza recursos técnicos que favorecem maior compreensão das emoções, desenvolvimento da autorregulação emocional, fortalecimento da autonomia e construção de formas mais saudáveis de enfrentamento diante dos desafios cotidianos.
Formação acadêmica
Bacharelado em Psicologia
Pós-graduação em Psicologia do Trabalho
Pós-graduação em Psicologia Organizacional
Pós-graduação em Ergonomia
Pós-graduação em Fisioterapia do Trabalho e Ergonomia
Cursos de Extensão e Capacitação
Inteligência Emocional Aplicada
Comportamento Organizacional
O Ambiente e as Doenças do Trabalho
Negociação e Gestão de Conflitos
Capacitação Profissional em Recursos Humanos
"Será um prazer caminhar junto com você nesse processo de desenvolvimento, saúde mental e transformação."
WhatsApp: (31) 97176-7865
Minha Localização para as sessões presenciais
Rua Barão de Pouso Alegre 90 - Conselheiro Lafaeite-Mg
Clínica Hidrosolar
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